목소리에 자신감을 더하다. 아르떼스피치
사람들 앞에 서면 떨리신가요? 논리적이고 짜임새 있는 대화법이 어려우신 분, 멋진 프레젠테이션을 진행하고 싶으신 분들을 위한 케어스피치 수업을 경험해보세요.
사람들 앞에 서면 얼굴이 붉어지고 과하게 긴장하시는 분
발표 불안이 심해 청중들 앞에서 스피치가 힘드신 분
청중 앞에 서면 긴장해서 논리가 떨어지시는 분
지나치게 소극적이거나 대인기피, 무대공포가 있으신 분
| 주 제 | 내 용 |
|---|---|
발표불안 이해하기, 유형진단 |
- 경험했던 발표불안에 대해 이야기 나누고, 발표불안이 무엇인지 알아보기 - 나의 발표불안 유형을 진단하기. |
발표불안 관리전략 ① |
- 사고불안형에 대해 이해하고 관리 전략을 수립 및 실습하기. - 투명성의 착각에 대해 인지하기. |
발표불안 관리전략 ② |
- 신체 민감형에 대해 이해하고 훈련 실습. - 파워포즈연습과 나만의 긴장해소 루틴 만들기 |
발표불안 관리전략 ③ |
- 회피 행동형의 특징을 알아보고 관리전략 수립 및 실습하기. - 안전행동 줄이기. - 발표 사전 준비 훈련부터 발표실습, 나만의 스피치 사명서 작성 |
* 1:1 과정은 개개인에 맞춘 커리큘럼으로 수업 내용 변동 가능
| 과 목 | 수업시간 | 정 원 | 수 강 료 |
|---|---|---|---|
| 개인레슨 | 4회 (회당 50분) | 1명 | 35만원 |
| 개인레슨 | 8회 (회당 50분) 다른 과목과 결합 시(케어 + 소통, 스마트, 보이스, PT, 비즈니스 중 택 1) |
1명 | 59만원 |
| 개인레슨 | 12회 (회당 50분) 다른 과목과 결합 시(케어 + 소통, 스마트, 보이스, PT, 비즈니스 중 택2) |
1명 | 89만원 |